Biblioteca elettronica gratuita

Mindfulness e salute mentale. Terapia, teoria e scienza - Chris Mace

PREZZO: GRATIS
FORMATO: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 31/03/2010
DIMENSIONE DEL FILE: 7,26
ISBN: 9788834015735
LINGUAGGIO: ITALIANO
AUTORE: Chris Mace

Divertiti a leggere Mindfulness e salute mentale. Terapia, teoria e scienza Chris Mace libri epub gratuitamente

Descrizione:

Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme. Dopo una storia del termine pali sati (il mindfulness da noi tradotto con "presenza mentale") che fa luce sulle complesse questioni di traduzione che gli sono sorte attorno, l'autore indaga a fondo sulle radici e sul significato della ricerca di consapevolezza, perno dell'antica psicologia buddhista. Nell'incontro fecondo e ormai consolidato con le moderne forme di psicoterapia, la pratica meditativa basata sulla presenza mentale può giocare un ruolo determinante, e in tal senso viene ormai da tempo portata avanti una serie di ricerche e programmi scientifici a livello clinico. L'autore esamina a fondo la mindfulness dal punto di vista storico e scientifico, e poi passa a illustrare le diverse ricerche condotte per valutare l'impatto della pratica (solitaria o nell'ambito di ritiri di gruppo) sulla cura dei disturbi mentali. Per ogni genere di disturbo viene analizzato il ruolo che la mindfulness può giocare nella guarigione: dal disturbo d'ansia, alla depressione, alla difficoltà di regolazione emotiva, fino ai disturbi alimentari e ai traumi. Il libro si completa di un indice analitico ampio e dettagliato che lo rende un utile strumento per il clinico, oltre che, naturalmente, un testo estremamente stimolante per il praticante.

...di Macrolibrarsi. Mindfulness e salute mentale ... È nuovamente disponibile in libreria... - Astrolabio ... ... . Terapia, teoria e scienza è un libro scritto da Chris Mace pubblicato da Astrolabio Ubaldini nella collana Psiche e coscienza Mindfulness e salute mentale. Terapia, teoria e scienza: Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme.Dopo una storia del termine pali sati (il mindfulness da noi tradotto con "presenza mentale") che fa luce sulle complesse questioni di traduzione che gli sono sorte attorno, l'autore ... Mindfulness - la nostra selezione di libri ... Amazon.it:Recensioni clienti: Mindfulness e salute mentale ... ... ... Mindfulness - la nostra selezione di libri sulla mindfulness o meditazione di consapevolezza. Sconti e offerte speciali sul Giardino dei Libri. Abbiamo conservato per te il libro Mindfulness e salute mentale. Terapia, teoria e scienza dell'autore Chris Mace in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web benok.it in qualsiasi formato a te conveniente! Dopo aver letto il libro Mindfulness e salute mentale di Chris Mace ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall'acquisto, anzi dovrà spingerci ad ... MINDFULNESS E SALUTE MENTALE TERAPIA,TEORIA E SCIENZA mace chris Disponibilità: solo 1 copia disponibile, compra subito! Attenzione: causa emergenza sanitaria sono possibili ritardi nelle spedizioni e nelle consegne. Se per alcuni questo tipo di terapia può essere considerata alla pari di un effetto placebo, la scienza sta dedicando una sempre maggiore attenzione all'argomento. In particolare, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Biological Psychiatry, è dimostrato che la Mindfulness è in grado di migliorare l'attività cerebrale e la salute. Con mindfulness si intende un'attitudine che si coltiva attraverso una pratica di meditazione sviluppata a partire dai precetti del buddhismo (ma scevra dalla componente religiosa) e volta a portare l'attenzione del soggetto in maniera non giudicante verso il momento presente. Diversi protocolli di trattamento psicologico basati su tale tecnica meditativa sono stati sviluppati e validati in ... mindfulness e salute mentale Terapia, teoria e scienza Descrizione: Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un...